言織 kotori (コトリ)

カウンセラー

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プロフィール

言織 kotori (コトリ)

心と体に痛みを感じているあなたへ。

かつて体験した出来事を思い出すと、急に体のどこかに不調を感じることがありませんか?

心と体は密接につながっていて、そこにはあなたが見過ごしてきたメッセージが隠れています。いまほんの少しだけこころと体の痛みを、あなたの一部として優しい眼差しを向けてみませんか?あなたがそれを受け入れた時、心と体の状態がこれまでとは違っていることに気づくかもしれません。私の願いはあなたに寄り添い共に成長していくこと。
あなたが心からの笑顔を取り戻して未来への一歩を踏み出せるように、精いっぱいサポートいたします。

得意な相談

人生相談、マイナス思考・ネガティブ感情、性格・悩み全般、離婚、機能不全家族

カウンセリング方法

ビデオ通話、音声通話、対面(東京・神奈川の田園都市線沿線

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Story

ストーリー

人生は物語。

そこには断片的なStoryがいくつもあり、それらを丁寧に繋ぎ合わせていくと、「人生」という一つの物語に仕上がります。

あなたには、あなただけのドラマがあり、もちろん私にも大切なStoryがあります。

その一部をご紹介しますので、読んでいただけると嬉しいです。

【気ままなOL生活を変えた苦渋の決断】

地方で生まれ育った私は、県内の高校を卒業した後、東京の大学に進学して、そのまま就職しました。

父親の抑圧から離れた毎日は天国で、気ままなOL生活を満喫していました。

そんな矢先、25歳の秋。

父が脳梗塞で倒れたため、私は実家に戻ることになりました。

それは苦渋の決断でした。

なぜなら子供の頃から父に対して疎ましさを感じていたからです。

さらに、家を離れていた間、私の人生が一変するような問題が起きていました。

それからというもの、私は父親の言葉の暴力で心が蝕まれ、自分を抑圧するようになりました。

それを乗り越え、私は傷ついた人の心を「言葉」で癒す、セラピストを目指し始めたのです。

【人生に影を落とした言葉の暴力】

>初めの始まり<

思い起こすと父親との葛藤は小学生の頃から始まっていました。

酒好きの父は晩酌が楽しみでした。

けれど、お酒の度が過ぎると感情が制御できなくなって、取り乱してしまうのです。

その影響で、私は抑圧傾向が強くなり、人前で自分の考えや感情が表現しづらくなっていました。

>父の代償に選んだ21歳年上の×1夫<

いつしか私は父の代わりとなる異性を求めるようになっていました。

そして配偶者として選んだのが、21歳離れたバツイチの人。

彼は起業して小さな会社を経営していましたが、内情は借金ばかりで火の車でした。

救われたい一心で宗教にすがりましたが、借金ばかりが膨らんでいき、遂には経営破綻。

しかも宗教団体からも見放されてしまい、全てを捨てて再出発を誓ったのです。

>傷をなめ合う夫婦に終止符を打つ<

そして再び試練が訪れます。

母が病気で倒れて両親と同居、父の死・母の介護、そして夫の新たな借金。

私たちは窮地に立たされていました。

「もう支払い能力がないから自己破産する。」

夫から告げられた言葉に衝撃を受け、離婚を決意したのです。

>逆鱗に触れ仕事をはく奪される<

そして遂に最悪の事態が起きたのです。 ← 一行削除

離婚後は暫く姉の家に身を寄せて、その後、取材ライターの道に進みました。

最初は仕事にやりがいを感じて、取材してまとめることが楽しくて仕方がなかった。

ところがいつの頃からか苦痛に感じるようになっていったのです。

そして遂に最悪の事態が起きました。

ある時、取材音声と記事内容の違いを指摘され、クライアントの逆鱗に触れてしまいました。

ライター失格の烙印を押された私は、クライアントから全ての仕事を反故にされたのです。

【人生の見方を180度変えたkindle出版】

正直に告白すると、私は離婚のダメージから卑屈になっていました。

そして自信喪失に陥っていました。

加えて言葉の暴力の後遺症から抜け切れず、コミュニケーションが苦手で、いつもおどおどしながら取材をしていたのです。

だから

いい取材なんてできるはずがない。

文才なんて私にはない。

また失敗するかもしれない。

そんな不安が先立って書けない苦しみが増幅していき、自分を追い込んできました。

それはまさに、蟻地獄に落ちたシェークスピアのよう。

にもかかわらず、書くことを手放すことができませんでした。

心理ワークやヒーリングで心を解放していきましたが、それだけでは癒えない心の傷。

いつまでも霧の中を彷徨っているような感覚がありました。

そんな時、kindle本を執筆する機会があり、それを境に少しずつ霧が晴れていきました。

【一筋の光がもたらした新たな気づきと発見】

>愛の分断と断絶から愛を育み繋がり合う人へ<

自分と向き合いながら原稿をまとめていくうちに、気がついたことがありました。

機能不全家族の中で育った私は、愛することや愛される感覚がわかりませんでした。

それを確かめるために、様々な試練に立ち向かい、そして両親を試していったのです。

そうだとしても、私は愛の本質を学び、目の前の人びとに伝えていきたい。

そして今まで断ち切ってきた自分とのつながりを取り戻し、心に傷を負っている仲間とつながって一緒に成長していきたいのです。

なぜなら、私の体験や経験から学んだ「愛の本質」を、言葉と文章で伝えることが責務だと、気づいてしまったから。

そして、言葉の暴力を受けてきた私だからこそ、それができるのだ、と心から感じるのです。

【言葉と文章で心を癒すセラピストを目指す】

驚いたことに、言葉と文章で心の傷を癒す道に進もうと決めてから、建設的な方向へと流れ始めていきました。

心理カウンセラーの長期講座を無料で受講するチャンスを頂き、カウンセラーの基礎知識を身につけました。

そしてエリクソン催眠やコーチング、さらには言語学にも興味を持ったことで、日本語の繊細さや言葉が持つパワーなど、言語への理解が深まっていきました。

そして今でも「言語学」を学び続けているのです。

それによって、父親との葛藤や言葉の暴力、離婚、そして思いを表現できない苦しみ……。

私が辿ってきた人生のすべてが、ここに進むための導きだったのだと、心から思えてきました。

【大地に根を張る逞しさと風になびくしなやかさ】

そして今、私は強さとしなやかさを手に入れました。

いってみれば、風に揺れる柳のような柔らかさと、大地に根を張る竹のような芯の強さです。

このマインドを身につけたことで、自分らしい生き方が見つけられるようになりました。

さらに今、言葉と文章で傷ついた心を癒す「ことほぎセラピスト」としての道を歩み始めています。

だからこそ、今ならあの頃の自分にこう伝えることができます。

苦難の道のりを果敢に挑んでくれて、ありがとう。

あなたが挑戦してくれたおかげで、今の私はハリウッド女優のように、人生のレッドカーペットの上を堂々と歩いています。

心臓が高鳴るような歓びや、落胆して胸が張り裂けそうになったことも沢山ありました。

そのおかげで、ありきたりの人生では味わえない、エキサイティングでスリリングな体験ができたのです。

私は今、とても満足しています。

だから、あなたも自分で選んだ道に信念を持って真っすぐに歩んでください。

周りを気にする必要なんてありません。

柳のようにしなやかに、竹のようにどっしりと構えていればいいのです。

そして、もし道を間違えたと気づいたなら、別のルートに進んでいく、勇気を持って欲しいのです。

ああ、よかった。いい人生だった。

最期を迎える瞬間、笑顔で言えればそれで充分なのですから。

 【あなたと創る人生の物語】

これまでの人生を振り返り、物語にまとめるとしたら、あなたはどんなタイトルをつけますか?

そしてそれは、あなたにどのような価値をもたらしてくれるのでしょうか。

一つひとつのStoryの中には、沢山の宝物が眠っています。

これまで上手くいかなかったのは、それらには価値がないと思い込み、見て見ぬふりをしてきたからともいえるでしょう。

私のセッションでは、ゆっくりお話を聞きながら、これまで歩んできた行動パターンや心の癖を紐解き、リソースを発見し、創造性豊かな人生を歩んでいくためのサポートをいたします。

あなたの中にいる「仲間」は、あなたの味方であり、サポーターです。

何かに行き詰まった時、判断に迷った時。

あなたはハートに手を当てて仲間に意識を向けることができます。

そして、あなたに必要なメッセージを受け取ることができるのです。

それはどんな内容であれ、あなたにとって大切なメッセージ。

あなたが今日まで生きてきた証です。

そしてそれを受け取ることで、あなたは大きな何かに気づくことができるのかもしれません。

そしてStoryを見直すことで、人生の捉え方が大きく変わっていくでしょう。

やがて、試練の道から穏やかで平坦な道を選ぶ時が、いつの日か訪れるでしょう。

どんな道のりであっても、今日まで生きてきたあなたには、生きる力と勇気が備わっています。

あなたが本来の自分を取り戻し、次のステージに進んでいくために、精いっぱいサポートいたします。

愛に満たされた素晴らしい人生を歩んでいけますように。

心から祈っています。

最後まで読んでくださってありがとうございました。

Certification

資格

  • 東京カウンセラービジネス学院 心理カウンセラー資格プロコース終了
  • ノベル・セラピー 認定ノベル・セラピスト
  • ノベル・コーチング・セッション

Career

キャリア

  • 2005年12月:フリーランスでライター活動を始める
  • 2021年4月:エリクソン催眠を学び始める

  • 2022年5月:『心がしなやかになる文章術 ライティング・セラピー:こころの時代にいきづらさを感じているあなたへ』リリース(kindle出版)
  • 2022年5月:ノベル・セラピー講師
  • 2023年4月:東京カウンセラービジネス学院で心理カウンセラーの理論と実技を学ぶ
  • ラベル
    2025年4月:ことほぎセラピストとして活動開始

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