めぐみ

カウンセラー

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めぐみ

悩みや心配事に囚われ心が窮屈になっている。誰かに話を聞いてもらいたいけど、誰も自分の気持ちを理解してくれないかもしれない。そのような状態で自分を追い詰めているのなら、自分の心を緩めてあげる為にもご連絡ください。お話を聞かせてください。

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性格・悩み、見捨てられ不安、毒親、機能不全家族、人の目が気になる

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Story

ストーリー

はじめまして。めぐみと申します。
プロフィールを見てくださりありがとうございます。

私の両親は正式に結婚していませんでした。
私は法的には父から認知されてますが非嫡出子です。

父には家庭があり、私の母はいわゆる「お妾さん」「愛人」でした。
なので私は父とたまにしか会えませんでした。
父は早くに病死したので、父との思い出はとても少ないです。

父は経済的には豊かでしたので母はお金に困窮することはありませんでしたが父と正式に結婚できない事に不満や苛立ちがあったようです。

しかも父には複数の愛人関係の女性がおり、そのような環境から母は、まるで競うように父以外の男性との交際や夜遊びを始めました。
幼い頃、私は夜中に起きると家中探しても母の姿はなく心細くて暗い部屋の中で泣きわめいてました。


このような日が続きそのうち、母は若い男性と同居するようになりました。
別れてはまた別の男性を家に入れ同居する、の繰り返し。


このような生活を私が成人して家を出るまで続きました。
今、思えば母は父と結婚できないことや自分は父の複数いる愛人の中のひとりであるという事実を受け入れられず心が荒んでいたのだと思います。

しかしこのような生育環境の私は幼い頃から、見捨てられるのではないか?という不安が常に付き纏ってました。捨てられたくない一心で母の機嫌をとり、時に気を引く為にワザと怪我をしたり小学生なのにお酒を飲んで体調を意図的に崩したりすることもありました。母への屈折した思いは母が亡くなるまで続きました。

両親は既に他界してますが、この歪な生育環境は自分自身の恋愛や結婚にも多大な影響があり今現在も人間性に影響を残してます。
若いときは意識してませんでしたが私自身、根強い男性不信があり当然の如く恋愛、結婚はうまくいかず離婚も経験してます。
子供を欲しいと思ったこともありませんでした。

しかし私は生きづらさを感じながらも自分の心の問題に目を向けず外的なものばかりに解決を求め続けていました。
幼少期から引きづる見捨てられ不安から親や周囲の顔色を伺い価値観も周りに合わせ、自分を自ら窮屈に追い込み疲弊していきました。

このような状態から抜け出すべく、心理に関する本を読んだり関連動画を視聴するなど生きづらさの出口を模索し続けました。
ヨガや運動を始めたのも精神面にアプローチできるのではないかという思いからです。

そんなこんな藻掻きながらも何とかこの年齢まで生きてきました。
ですが正直、まだ自分自身の問題を消化しきれてません。

しかし、このような苦しんだ経験が誰の役に立てるのなら、辛い気持ちを誰にも話せず苦しんでる人の話を聞いてあげることができるなら、と思い現在に至ります。

現在は細々と不動産投資業をしながら心理について勉強しております。
また機会があればインストラクターとしてヨガレッスンを再開して呼吸や身体を動かす事による心理面へのアプローチを考えていきたいと思ってます。

私は親への屈折した思いや自分自身に対する否定的な気持ちを誰にも話すことができず鬱積した思いを長い年月抱えてきました。
このような停滞した思いをせめて誰かに話せていたら心の奥底の澱みを吐き出していたら人生は違った方向になっていたかもしれないと考えることもあります。

誰かに話を聞いてもらいたい、と独りで苦しんでいたら話を聞かせてください。
微力ですが、寄り添える事ができたら嬉しいです。

お読みくださりありがとうございました。

Certification

資格

  • 上級心理カウンセラー
  • メンタル心理カウンセラー
  • RYT200ヨガインストラクター
  • 介護予防運動指導員

Career

キャリア

  • 食品検査会社、ヨガインストラクター、高齢者の運動指導など人と接する仕事に長く従事する。
  • 接客を通し人間関係の難しさ、疲労感や喜びを経験。
  • 人と接する苦労や喜びなどを経て人間の内面に関心を持つようになる。

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